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5月14日 食事と体重

  • 2007/05/15(火) 08:35:19

朝 青汁
  はちみつ少々

昼 手作り全粒粉パン
  野菜炒め
  豆乳

間食 ラブレ  

夜 ご飯 少々
  鯖の南蛮漬け
  さやえんどうの煮物

身長   165㌢
体重    60㌔
体脂肪 27.2㌫
お通じ     △


入院時の服装どうします?

  • 2007/05/14(月) 20:22:16

入院時の服装の準備
みなさんどうされますか?
通販カタログとか、お店でもいろいろ見てみるんですが、なかなか欲しいのがなくて…。

あんまりにも、パジャマです!って感じのは着たくないし、かといって授乳のしにくいのも嫌だし。

私がわがままなだけか

どうしようか考えて時が過ぎ、入院準備ギリギリにあせりそうだなあ






胃が痛い…

  • 2007/05/14(月) 00:52:44

おとといくらいから、胃が痛みます(>_<
特に便秘の時・ご飯を食べたあと。
つきあげられるような感じですね。
まめたんの位置も上に上がってきてます。
ちょっと食べただけで、おなか張るから、食べ過ぎなくて、ちょうどいいかも!

間食しないために

  • 2007/05/13(日) 09:55:36

最近は1日のスケジュールを決めて、動くようにしてます。
家の中にいると何か食べたくなっちゃうんで…

基本的にこんな感じです。
7:00~7:30   起床・着替え・洗濯

7:30~9:00   事務

9:00~11:30  事務所・家の掃除 雑務 買い物など。

11:30~13:00 昼食準備・昼食・お昼寝タイム

13:00~14:00 インターネット・TV観る

14:00~16:00 散歩(雨の日・調子悪い日は足浴タイム)

16:00~17:15 休憩・夕食準備

17:15~18:00 事務

18:00~19:00 夕食・食事の片付け

19:00~25:00 TV・ネット・お風呂タイム

25:00頃      就寝


…てな具合です。
仕事も朝夕、ちょっとの時間で終わるし、
旦那さまは最近家での作業が多いのでお弁当いらず。
マイペースに暮らせるわけです。

あったかくなってきたし、散歩も日課になりました


プリンタとミッフィーアルバム

  • 2007/05/11(金) 20:32:03

20070511203202
まめたんの記録を、デジカメの中だけでなく、形に残していきたいと、
フォトプリンタとミッフィーのフォトプリンタアルバム買いました☆

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